Életmód
Életmód, Egyéb
Értékes tanácsok a mindennapokhoz!
A tippek egyszerűek, hatékonyak, és nem csak a fogyásban, hanem az általános jóllét javításában is segítenek.
Életmód, Egyéb
Gyaloglással a betegségekkel szemben.
A rendszeres gyaloglás nagyon jó hatással van az egészségünkre. Sok betegség megelőzésére alkalmas.
Életmód, Egyéb
Mennyi kávét fogyasszunk?
Az eredmények szerint a mértékletes kávéfogyasztás kardiovaszkuláris szempontból nem káros, sőt előnyös lehet.
Életmód, Táplálkozás
Milyen hatása van a sárgadinnyének?
A sárgadinnye nemcsak finom, de számos egészségügyi előnnyel is rendelkezik
Életmód, Fogyókúra
Hiába próbálkozik, nem képes lefogyni?
Kezdj el figyelni az alvási szokásaidra, és tedd meg az első lépéseket egy pihentetőbb éjszaka felé
Életmód, Egyéb
Mi volt titka a régi öregeknek?
Az életük, arról szólt, hogy nem hagyták, hogy a fájdalom vagy a nehézségek meghatározzák őket.
Életmód, Egyéb
A barátom kinevetett
A barátom kinevetett, amikor meglátta, hogy mit csinálok… Néhány héttel később kezet rázott velem
Életmód, Egyéb
A „Nyolcaska” gyakorlat
Nagyszerű motiváció, hogy végre elérhető közelségbe került a vékony derék és az „úszógumik” nélküli has.
Életmód, Egyéb
Megszabadulhatsz a hátfájástól ha...
Ez a módszer nem csak a lógó hasat szünteti meg, hanem a gerincoszlopunk természetes állapotát is visszaállítja.
Életmód, Fogyókúra
Diéta, fogyókúra vagy étrend?
A fogyókúra, ahogy a neve is utal rá, kúraszerű, nem örökre szól, általában elégedetlen időszakunkban nyúlunk utána
Életmód, Táplálkozás
Kurkuma
A kurkuma italok az okinawai hosszú élet titkának szerves részei, és most te is részese lehetsz ennek a hagyománynak!
Életmód, Táplálkozás
A diéta lehet a fogyókúra része
Alapvetően mindenki tisztában van ezeknek a fogalmaknak a jelentésével, mégis rendszerint összekeverjük őket,
Egészség
Egészség, Egészség cikkek
Mozgás erősíti a szervezet védekező mechanizmusát
Meg kell nézni, hogy a táplálkozása alapján mi az, amire az adott ember szervezetének szüksége van.
Egészség, Egészség cikkek
A füstszűrőt azért teszik a cigarettákra
A füstszűrőt azért teszik a cigarettákra, hogy spóroljanak a dohányon és megtévesszék az embereket.
Egészség, Egészség cikkek
A táplálék vízforrásai
Mit is igyunk? Becslések szerint az elfogyasztott víz mintegy 20% -a élelmiszerből származik.
Egészség, Egészség cikkek
Ételpiramis
Az élelmiszerpiramis egy piramis formájú szemléltető eszköz a helyes táplálkozáshoz.
Egészség, Egészség cikkek
Súlyos betegséget jelezhet a pókhas
A népnyelv általában "pókhasúnak" nevezi azokat a kisgyermekeket, akiknek a hasa feltűnően elődomborodik, végta ...
Egészség, Egészség cikkek
Van értelme a maszkviselésnek?
Az állatok egy részét megfertőzték a vírussal, majd azokat összeeresztették az egészséges egyedekkel.
Egészség, Egészség cikkek
Napégés: így enyhítheti otthon a fájdalmat
Figyeld a bőröd állapotát, és rendszeresen vizsgáltasd meg anyajegyeidet bőrgyógyásszal.
Egészség, Egészség cikkek
Miért van a büdös szájszag?
A rossz lehelet egyes becslések szerint a világ népességének felét érinti
Egészség, Egészség cikkek
A Hold szabályozza a nőket?
Tényleg a Hold szabályozza, hogy mikor menstruálnak a nők? Mit mondanak erről az antik feljegyzések, és mit áll ...
Egészség, Egészség cikkek
Az érelmeszesedés mögött álló folyamatok
Az érelmeszesedés szív-és érrendszeri betegségeket, magasvérnyomást, stroke-ot és demenciát okozhat.
Egészség, Egészség cikkek
Csökkenti a szélütés kockázatát....
A "politabletta" vérhigító aszpirint, koleszterincsökkentőt és kétféle vérnyomáscsökkentőt tartalmaz.
Egészség, Egészség cikkek
Antioxidánsban gazdag ehető rovarok
Az óriás-énekeskabócákban kétszer akkora antioxidáns-aktivitást mértek, mint az olívaolajban
Népi gyógyászat
Népi gyógyászat, Gyógynövények
Ha már mindent kipróbáltál!
Ha már mindent kipróbáltál és mégis gyötör a fájdalom…olvasd el ezt…
Népi gyógyászat, Gyógynövények
A kávé védelmet nyújt.
Ez történik a testeddel és szerveiddel, ha kávézol! A lendület elixírje!
Népi gyógyászat, Gyógynövények
Cickafark
A cickafark egy olyan gyógynövény, mely nem hiányozhat életünkből.
Népi gyógyászat, Gyógynövények
A csalán
A csalán, egyike a leghatásosabb gyógynövényeinknek.
Minden része gyógyító hatású.
Népi gyógyászat, Gyógynövények
Eleink évtizedek óta használják
Méz + fahéj: gyógyító keverék tucatnyi betegségre...
Népi gyógyászat, Gyógynövények
A gyógyító zeller
Magas vitamin, ásványi anyag (magnézium, foszfor, vas, kálium, molibdén és magnézium) tartalma különösen ért ...
Népi gyógyászat, Gyógynövények
Petróleum - a gyógyító (rák)gyógyszer
Hallott már a petróleum gyógyító hatásáról? Aligha hiszem, mivel sok patikus is úgy tartja, hogy méreg a testnek.
Népi gyógyászat, Gyógynövények
Mennyi bölcsesség és igazság...
Bakos Ferenc mátészalkai parasztorvos verse az ‘50-es évekből:
Népi gyógyászat, Gyógynövények
Darált mák hasznossága egészségünkre
Sok helyen tiltják a fogyasztását, pedig 50 felett szinte kötelező lenne
Népi gyógyászat, Gyógynövények
Gyógyító növények
Hízol, rosszul alszol, és fájnak az ízületeid?
Népi gyógyászat, Gyógynövények
A tyúkhúr, ami nem csak gyom!
Sokan azt hiszik gyom, pedig két hét alatt helyrerakja a koleszterinszintedet, ráadásul fogyaszt is!
Népi gyógyászat, Gyógynövények
Orvosi székfű vagy kamilla
Egyéb elnevezései: Szent-Iván pipitér, nemes pipitér, pipitér, anyafű,
szikfű, szüzekanyja, bubulyka.
Gyógyulások
Gyógyulások, Gyógyulások története
Gyógyulásom kezdettől 1. rész
Eddig úgy gondoltam, nem írom le ebben a magazinban a történetemet, de most meggondoltam magam.
Gyógyulások, Gyógyulások története
Porckopás vagy ízületi gyulladás:
Artritiszről egy vagy több ízület gyulladása és érzékenysége esetén beszélünk.
Gyógyulások, Gyógyulások története
Délutáni szunyókálás előnye
Sakkban tartja a vérnyomást a rendszeres délutáni szunyókálás
Gyógyulások, Gyógyulások története
Betegségem története
Pár nappal ezelőtt voltam az egyik jó barátom anyósánál. Csak el kellett hoznom valamit tőle.
Kiemelt cikkek
Kiemelt cikkek, Ajánlott cikkek
A csoda TE MAGAD VAGY!
Az egészség nem elérhetetlen álom, hanem egy olyan kincs, amelyet nap mint nap építhetsz. Kezdd minden reggelt ti ...
Kiemelt cikkek, Ajánlott cikkek
A Lyme-kór a nyár egyik veszélye!
A Lyme-kórt kiváltó baktériumot szinte kizárólagosan az Ixodes ricinus kullancsfaj hordozza, aminek az emésztőre ...
Kiemelt cikkek, Ajánlott cikkek
Harmónia testnek és léleknek
Ebben a nyitócikkben körbevezetünk magazinunk világában, bemutatva, hogyan segíthetnek cikkeink abban, hogy tudato ...
Kiemelt cikkek, Ajánlott cikkek
Üdvözöl az Egészség Világa Magazin!
Üdvözlünk az Egészség Világa magazin olvasói között! Magazinunk négy fő pilléren nyugszik: Életmód, Egész ...
Kiemelt ApróHirdetések
További kiemelt ApróHirdetések »
EgészségVilága cikkajánló
A karfiol: és amit tudunk róla
Életmód, Egyéb
Jelentős a C-vitamin tartalma, de kálium, cink és vastartalma miatt is érdemes fogyasztani, különösen a téli időszakban
Ételpiramis
Egészség, Egészség cikkek
Az élelmiszerpiramis egy piramis formájú szemléltető eszköz a helyes táplálkozáshoz.
Ekcéma tünetei és kezelése
Egészség, Betegségek
Az egyes anyagok vagy irritáció vagy allergiás reakció révén okozhatnak bőrgyulladást.
Betegségem története
Gyógyulások, Gyógyulások története
Pár nappal ezelőtt voltam az egyik jó barátom anyósánál. Csak el kellett hoznom valamit tőle.
Értékes tanácsok a mindennapokhoz!
Életmód, Egyéb
A tippek egyszerűek, hatékonyak, és nem csak a fogyásban, hanem az általános jóllét javításában is segítenek.
Túl sokat cipelsz...
Egészség, Egészség cikkek
Túl sokat cipelsz...
"A nyakam nagyon fájt.
Így hát abbahagytam a szűk ruhák viselését, kicseréltem a sz ...
Háromszorosára nőtt az elhízottak aránya
Egészség, Egészség cikkek
A megfigyeltek felét öt csoportra osztották attól függően, hogy mennyire lehetnek genetikailag hízásra hajlamosak.
A csalán
Népi gyógyászat, Gyógynövények
A csalán, egyike a leghatásosabb gyógynövényeinknek.
Minden része gyógyító hatású.
Pihenj egy kicsit,délutánonként!
Egészség, Betegségek
A délutáni alvás ugyanolyan mértékben csökkenti a
vérnyomást, mint más életmódváltoztatások.