A zellerlé ezért egészséges

A zellerlé ezért egészséges


Kutatások szerint a zellerlé rendszeres fogyasztása hozzájárul ahhoz, hogy az elfogyasztott ételekből és italokból a lehető legtöbb tápanyagot szívja fel a szervezetünk. Emellett a zellerben található flavonoidoknak antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatásuk is van, ezáltal a zöldség fogyasztása hozzájárulhat krónikus betegségek megelőzéséhez.  

A zellerlében olyan enzimek találhatóak, amelyek természetes módon megemelik a sósav szintjét a gyomorban, sótartalma pedig segíti a szervezet lúgosítását, illetve a belső sav-bázis egyensúly elérését és fenntartását. Különösen reggel, éhgyomorra érdemes frissen préselt zellerlevet inni, mert így az egész nap során jótékonyan hat az emésztésünkre. Emellett csökkentheti a puffadást, a fokozott gázképződést, egyben a belekben zajló gyulladásos folyamatokat is gátolja.

Mennyi idő elteltével jelentkezhetnek a kemoterápia mellékhatásai? 

Kemoterápia alatt állóknak is jó ötlet lehet a zellerlé fogyasztása, mivel segíthet enyhíteni a kezelés mellékhatásait. Fontos azonban, hogy mielőtt belekezdenénk egy ivókúrába, mindenképpen konzultáljunk a kezelőorvossal, mert bizonyos gyógyszerek hatását befolyásolhatja. Egy tanulmány szerint a zellerlé enyhítheti az oxidatív stresszt, amelyet a kemoterápia ró a sejtekre. Az egyes autoimmun betegségekkel kapcsolatot mutató Epstein-Barr-vírus hatásait is segíthet csökkenteni, mivel hozzájárulhat ahhoz, hogy a különféle patogének és neurotoxinok gyorsabban ürüljenek ki a szervezetből.  

A friss zellerben található só segít a vérnyomás stabilizálásában, a toxinok kiürítésében, valamint az agyi funkciókat is javíthatja. Emellett a benne található elektrolitoknak köszönhetően remek hidratáló, illetve roboráló ital. Ha valaki nem szereti a zeller jellegzetes ízét, préselésnél összekeverheti egy kis almával vagy uborkával, így kellemesebb, enyhébb ízű italt kap.


Forrás Házipatika

 

Tetszett a cikk?

 

 

EgészségVilága cikkajánló

Karbonlábnyom nagysága....
Egészség, Egészség cikkek
A kevés húst tartalmazó étrend karbonlábnyoma kisebb, mint a hagyományos vegetáriánusé
Mikor hatékonyabbak a vérny.csökkentők?
Egészség, Egészség cikkek
A tabletták jobban védenek a szívroham és agyvérzés ellen, ha lefekvés előtt veszik be, mintha reggel szedik őket.
A kömény
Egészség, Egészség cikkek
A kömény nemcsak nagy múltra visszatekintő ízesítő a sütésben-főzésben, de Rengeteg betegség is kezelhető vele.
Vírusos szemölcs tünetei és kezelése
Egészség, Betegségek
A HPV fertőzés nagyon gyakori. Emberről emberre terjed, de előfordul, hogy háziállatokról kerül a vírus a bőrre.
A közelgő demancia 5 tünete!
Egészség, Egészség cikkek
A demencia nem egyik napról a másikra jelenik meg, hanem lassan, alattomosan érkezik.
Csalán
Népi gyógyászat, Gyógynövények
A csalán, egyike a leghatásosabb gyógynövényeinknek. Minden része gyógyító hatású.
Alacsony szénhidráttartalmú gyümölcsök
Egészség, Egészség cikkek
Gyümölcsökre szüksége van a szervezetünknek. Sok értékes vitaminokat, antioxidánsokat és ásványi anyagokat t ...
A cukorbetegségről
Egészség, Egészség cikkek
A cukorbetegség, latinul diabetes mellitus, magyarosan diabétesz, a glükóz feldolgozási zavara
Egészséges lúgos ételek VIII.rész
Életmód, Táplálkozás
Remélem, hasznosnak találtad ezt a nyolc részes listát és találsz benne kedvedre való terméket a mindennapjaidhoz!

További cikkek »

 

 

 

 

EgészségVilága cikkajánló

További cikkek »