Élj egészségesebben!

Élj egészségesebben!


A cukros üdítőitalok fogyasztása növelheti a rák kockázatát egy nagyszabású, hosszú időn át tartó vizsgálat eredményei alapján - írta a BBC hírportálja.

A British Medical Journal friss számában megjelent tanulmánykészítői, a párizsi Sorbonne Egyetem kutatói több mint 100 ezer embert követtek nyomon öt éven át.
Azt tekintették cukros üdítőitalnak, aminek több mint 5 százaléka cukor volt, tehát ide sorolták a gyümölcsleveket (a
hozzáadott cukor nélkülieket is), a dobozos, szénsavas üdítőket, azédesített tejturmixokat, az energiaitalokat és az olyan teát, kávét, amibe cukrot kevernek.

Megvizsgálták a mesterséges édesítővel készült, úgynevezett zéró kalóriás italokat is, de nem találtak összefüggést a fogyasztásuk és a rák kockázata között.
Az eredmények azt mutatták, hogy naponta 100 milliliter cukrozott ital - ami körülbelül heti két doboznyit jelent -, 18
százalékkal emeli a rák kockázatát.

A vizsgált résztvevők körében ezerből 22-nél alakult ki daganat.
Ha naponta még 100 millilitert ittak volna, akkor ezer résztvevőnél néggyel több, vagyis 26 rákos eset lett volna a tudósok szerint.
A résztvevők közül összesen 2193 embernél alakult ki daganat, 693-an mellrákosok, 291-en prosztatarákosok és 166-an bélrákosok lettek.

Annyi biztos, hogy akik a legtöbb cukros italt itták, (mintegy
185 millilitert naponta), azok közül többen lettek rákosok, mint akik a legkevesebbet (legfeljebb napi 30 millilitert).
Egy lehetséges magyarázat, hogy a cukros italok növelik a rák kockázatát, de az is lehet, hogy a cukros italokat fogyasztóknak más egészségtelen szokásaik is vannak - például a nagyobb só- és kalóriabevitelük -, és az utóbbi fokozza a rák veszélyét, nem a cukros italok.

A kutatás nem magyarázta meg, hogy függ össze a cukros italok fogyasztása és a daganat kialakulása, ehhez további tanulmányokra lesz szükség.
Az elhízás sok rákfajta komoly rizikófaktora, a túlzott cukorbevitel pedig növeli a túlsúly esélyét.
"A cukorfogyasztás miatti hízás szerepet játszhat az összefüggésben, de nem magyarázza meg" - mondta Mathilde Touvier, a kutatás egyik résztvevője.

A Sorbonne tudósai szerint szóba jöhet az üdítők hatására 
emelkedő vércukorszint, de lehet, hogy egyes vegyi anyagok
okolhatók, amelyek például az italok vonzó színét adják.
"Tudjuk, hogy a cukros italok növelik a szív- és érrendszeri betegségek, a túlsúly, az elhízás és a cukorbetegség kockázatát. Mi kimutattuk, hogy fogyasztásuk a rák veszélyének fokozódásával is
összefügghet" - magyarázta Touvier.  

Forrás MTI  2019. július 11

Fotó forrása: pixabay.com


Tetszett a cikk?

 

Kiemelt ApróHirdetések

További kiemelt ApróHirdetések »

 

EgészségVilága cikkajánló

AI az egészségügyben 8.rész
Jövő orvostudománya, AI és az orvostudomány
Kockázatok, etika és a jövő. Mire vigyázzunk az AI-alapú egészségügyben? Ez a 8 részből álló sorozatunk bef ...
A gyógyító zeller
Népi gyógyászat, Gyógynövénytár
Magas vitamin, ásványi anyag (magnézium, foszfor, vas, kálium, molibdén és magnézium) tartalma különösen értà ...
Hogyan javítsuk memóriánkat?
Egészség, Egészség cikkek
Az életkor előrehaladtával együtt nő a memóriaromlás valószínűsége, ez nem elkerülhetetlen eredménye az öregedésnek
Mit tudhat ez a kis gyümölcs?
Életmód, Táplálkozás
A citrom egy csodálatos gyümölcs, ami tumorellenes hatású.
Érdekes tapasztalat
Egészség, Egészség cikkek
Az az idő, amely a mellkasi fájdalom kezdetétől a mentő hívásáig eltelik, hosszabb, mint a férfiaknál.
Nagy csalán (Urtica dioica)
Népi gyógyászat, Gyógynövénytár
Az egyik legismertebb gyom- és gyógynövény.
Halhatatlanok 8. rész Edith Cavell
Halhatatlanok, Megható történetek
A brüsszeli börtön udvarán egy angol ápolónő állt. Utolsó szavai ezek voltak: „A hazaszeretet nem elég.
Halhatatlanok 10. rész Paul Farmer
Halhatatlanok, Világ Halhatatlanjai
Ő volt az, aki bebizonyította: a legszegényebb emberek is megérdemlik a legjobb egészségügyi ellátást.
Halhatatlanok, 18. rész Banga Ilona (biokémikus)
Halhatatlanok, Magyar Halhatatlanok
Érdeklődése hamar a biokémia felé fordult, amely akkoriban gyors fejlődésnek indult.

További cikkek »