Fogyókúra

Kategóriák

 

Találatok száma: 16 db
Ha fogyni szeretnél ...
Az internet tele van ellentmondó információkkal, és nem egy étrend eredménye messze elmarad a várakozásoktól.
5 tipp az eredményes fogyásért
Látványosan lefogyni az egyik legnehezebb kihívás, hiszen az eddigi életmód megváltoztatása hatalmas akaraterőt ...

Az almaecet
Így használja fájdalmak ellen és gyors fogyáshoz!
A diéta lehet a fogyókúra része
Számos fogyókúrás termék létezik. Aszerint érdemes választani, hogy mi az, ami nekünk gondot okoz a fogyókúrában.
Diéta, fogyókúra vagy étrend?
Legyünk türelmesek, adjunk időt magunknak. Amit évek alatt szedtünk fel, az nem fog hetek alatt eltűnni.
Megszabadulhatsz a hátfájástól ha...
Megváltozik a tested kontúrja és a derék karcsúbbá válik.
A „Nyolcaska” gyakorlat
Ezt a testzsír-csökkentő gyakorlatot először napi 2-4 alkalommal, folyamatosan 1 percig kell elvégezni
Ünnepek
Dietetikus: a sikeres fogyókúrához a tudatosság és az akaraterő a legfontosabb
Melyik a hatásosabb?
A zsírbevitel csökkentése hatásosabb a fogyókúra esetében, mint a szénhidrátoké
A barátom kinevetett
Koncentrálj a légzésre, és ne feledkezz meg arról, hogy a hátad maradjon egyenesen.
Hiába próbálkozik, nem képes lefogyni?
Közismert volt már korábban, hogy a rossz minőségű, kevés alvás és az alvászavarok az egészségre károsak
A feszes és szép alak sok ember álma
Csak egy egyszerű mozdulatsor és csak úgy repkednek le rólad a dekák. Mindössze egy perc minden nap…

A világ legveszélyesebb diétája: a fényevés
Bármilyen furcsa is, de a fényevés, mint diéta évekkel ezelőtt kapta fel a fejét, de még ma is „szedi áldozatait”.
Candida-diéta: a tévhittel ellentétben könnyen követhető
A candidiázis egyre többeket érint, ám a megfelelő étrendet illetően igen ellentmondásos vélemények vannak.
A fogyás 4 módja és semmit sem kell tenni akarattal
Az akaraterő téves megközelítés, de a következő tudományos hátterű megközelítések végül segíthetnek a ki ...
Ananász étrend a fogyáshoz
Egészségügyi és táplálkozási szakértők kidolgoztak néhány gyors fogyásprogramot.

 

 

EgészségVilága cikkajánló

Az A-vitamin
Életmód, Táplálkozás
Az A-vitamin az emberi egészség szempontjából nagyon fontos zsírban oldódó vegyületek csoportja.
Melyik a hatásosabb?
Életmód, Fogyókúra
A zsírbevitel csökkentése hatásosabb a fogyókúra esetében, mint a szénhidrátoké
Gyógynövények listája
Népi gyógyászat, Gyógynövények
Ez a lista azokat a drogokat tartalmazza, amelyek a VII. magyar gyógyszerkönyvben szerepel
Mellrák
Egészség, Betegségek
Az emlő havonkénti önvizsgálatát 20 év felett minden nőnek ajánlott elvégezni.
Fejfájás enyhítése
Egészség, Betegségek
A fejfájás nagyon sok embert gyötör élete folyamán. Mégis mit tehetünk, hogy megelőzzük a fejfájást?
Fogyasszunk főtt tojást!
Életmód, Táplálkozás
Ha még nem tettük meg, itt az ideje elkezdeni! Ha máskor nem, hát húsvétkor.
A ritka hosszú élet titka
Egészség, Egészség cikkek
Mi lehet a hosszú élet titka? Sport, egészséges táplálkozás vagy a jó genetika? Nehéz megmondani.
Növelheti a tüdőrák kockázatát a füstszűrő
Egészség, Egészség cikkek
Nemhogy nem teszi biztonságosabbá a cigarettát, de növelheti is a tüdőrák kockázatát a füstszűrő
Tájékozódj!
Egészség, Egészség cikkek
A vízipipázás veszélyesebb lehet, mint a dohányzás más formái

További cikkek »