Gyógyító ital kurkumával

Gyógyító ital kurkumával


Kurkuma italok – az egyedülálló hosszú élet titka
 
Okinawa szigete tartja a hosszú élet rekordját. Okinawán a férfiak várható átlagos életkora 88 év, a nőké 92 év. A japán Okinawa lakosainak egészségének és rekord hosszú életének titka az egyedülálló kurkuma alapú italok fogyasztásában rejlik. Ennek az italnak a rendszeres fogyasztása csökkenti a rák, a szívroham és a stroke kockázatát. Ráadásul már az első italtól kezdve felpezsdültnek fogja érezni magát, és elképesztő energiakitörést fog tapasztalni.
 
Hogyan lehet meghosszabbítani a fiatalságot és meggyógyítani a testet?
◄ Gyógyító ital kurkumával és lime-mal
Szükséges összetevők:
  • 1 csésze forró víz
  • 1/4 teáskanál kurkuma
  • 1 teáskanál citromlé
  • 1 teáskanál cukor
Öntsünk egy negyed teáskanál kurkumát forró vízbe, és hagyjuk néhány percig ázni. Adjuk hozzá a lime levét és a cukrot, majd keverjük össze. Adjon hozzá egy kis szárított gyömbérgyökeret, hogy fokozza az ital előnyeit.
 
◄ Gyógyító ital kurkumával, mézzel és tejjel
Szükséges összetevők:
  • egy pohár meleg tej
  • 1/4 teáskanál kurkuma
  • teáskanál méz
Öntsük a meleg tejet a kurkumára, fedjük le és hagyjuk állni 5 percig, majd adjuk hozzá a mézet.
Egészségünkre!
 
 
Forrás: blogmánia.hu
Külső kép:pxhere.com
 
 
Tetszett a cikk?

 

 

EgészségVilága cikkajánló

További cikkek »

 

 

 

 

EgészségVilága cikkajánló

További cikkek »