A vitaminhiány lehetséges tünetei:
Betegségek előjelei
Betegségek előjelei és a talán a megoldás!
Úgy tűnik egészségesek vagyunk! Vagy talán mégsem?
Szervezetünk mindig időben jelez nekünk, de sajnos mi legtöbbször nem vesszük figyelembe ezeket a jeleket és amikor nagy a baj, már csak akkor kapkodunk. Sajnos ez többféle okból is adódhat.
Miért is? Mert azt sem tudjuk mit kellene észrevennünk.
Honnan tudom ezt? Mert én is így voltam/vagyok ezzel.
Ahogy megláttam ezt a lenti összeállítást a fejemhez kaptam:
Hiszen, ha ezeket én tudtam volna, talán akkor most egész más lenne minden!
Ebben az összeállításban választ kapsz arra hogy milyen vitaminok hiányoznak a szervezetedből.
A vitaminhiány lehetséges tünetei:
- Rosszabbul látsz éjjel – A-vitamin
- Véreres szem – C-vitamin
- Vérző íny – C-vitamin vagy folsav
- Hajhullás – B1-, B5-, D-vitamin, biotin, cink
- Száraz haj – A-, E-vitamin, omega 3, jód, szelén
- Fehér foltok a körmön – kalcium, cink
- Fehér körmök – biotin, vas
- Töredező körmök – jód, kalcium, magnézium
- Izomgörcs – magnézium, B1-, B2-, B6-vitamin
- Izomrángás – B,D-vitamin, magnézium, kalcium
- Ödéma – B1, B6, kálium
- Seb a száj sarkában – B12
- Csökkent ízérzékelés vagy szaglás – cink
- Dudorok a kar hátoldalán – A-vitamin
- Pattanások menzesz idején – B6
- Száraz bőr – A-, E-vitamin
- Bőrgyulladás – biotin, B2, B3
- Feledékenység – B1, B6, B12, folsav
- Álmatlanság – B3, B5, B6, D3
- Szédülés – B2, B12, vas
- Ingerlékenység – B1, B5, B6
Javaslom, hogy ezeket a vitaminokat ne szintetikusan előállított vitaminok által, hanem teljesen természetes alapanyagú, toxinoktól mentes, ún."szuper" élelmiszerek segítségével vigyük be a szervezetünkbe, mint amilyen:
az
- Immun Supreme
- Green Multi Complex
- Mikrobiom Pro
- KetoGreen
https://magazin.egeszsegcikkek.hu/adatlap/betegsegek_elojelei/381
Kép forrása: pixabay.com
Tetszett a cikk?
EgészségVilága cikkajánló
Mikor hatékonyabbak a vérny.csökkentők?
Egészség, Egészség cikkek
A tabletták jobban védenek a szívroham és agyvérzés ellen, ha lefekvés előtt veszik be, mintha reggel szedik őket.
A faeper
Egészség, Egészség cikkek
Ez a finom és tápanyagban gazdag gyümölcs remekül felturbózza a mindennapi étrendet
Vitamin- és ásványianyag-étrendkiegészítők
Egészség, Egészség cikkek
Kevés pozitív hatása van legnépszerűbb étrend-kiegészítők szedésének kanadai kutatók szerint
A testmozgás fizikai előnyei
Egészség, Egészség cikkek
Tűzze ki célul, hogy mindennap sportolni fog!
5 tipp az eredményes fogyásért
Életmód, Fogyókúra
Látványosan lefogyni az egyik legnehezebb kihívás, hiszen az eddigi életmód megváltoztatása hatalmas akaraterőt ...
Fájdalom azonnal megszüntethető
Egészség, Egészség cikkek
Minden ujjhoz köthető egy szerv. Elég 5 percig nyomni, hogy elmúljon a fájdalom
Nemhogy nem teszi biztonságosabbá a cigarettát, de növelheti is a tüdőrák kockázatát a füstszűrő
Egészség, Egészség cikkek
Nemhogy nem segít kiszűrni a kátrány egy részét, de kifejezetten növelheti a tüdőrák kockázatát a füstszűr ...
A dinnye!
Életmód, Táplálkozás
Az egyik legnagyobb nyári kedvenc, de tudod, mi mindenre jó?
Betegségem története
Gyógyulások, Gyógyulások története
Soha nem beszéltünk. Most meg csak nézett, nézett és csodálkozva mondta.Maga akkora beteg volt, csoda, hogy él.
EgészségVilága cikkajánló
Pihenés a természetben
Egészség, Egészség cikkek
Heti két óra a természetben a jó egészség elengedhetetlen feltétele
Sakkban tartja a vérnyomást a rendszeres délutáni szunyókálás
Gyógyulások, Gyógyulások története
A napi rendszerességgel szunyókálók vérnyomása észrevehetően csökken azokéhoz képest, akik nem élvezhetik a ...
Ételpiramis
Egészség, Egészség cikkek
Az élelmiszerpiramis egy piramis formájú szemléltető eszköz a helyes táplálkozáshoz.
A közönséges dió
Népi gyógyászat, Gyógynövények
A dió hasznosítása több évezredes múlttal büszkélkedhet - szinte minden része értékes.
Banán, a jó alvás titka
Egészség, Egészség cikkek
Aludj és pihenj nyugodtan. Egyedi tea recept az alváshoz.
Mi a középfülgyulladás?
Egészség, Betegségek
A középfül a dobhártya mögött elhelyezkedő, nyálkahártyával bélelt üreg.
A közelgő demancia 5 tünete!
Egészség, Egészség cikkek
A demencia nem egyik napról a másikra jelenik meg, hanem lassan, alattomosan érkezik.
Anyai ágon örökölhető betegségek
Egészség, Egészség cikkek
Akár 20 százalékkal nagyobb a szívbetegség kockázata, ha az édesanyánknak szívrohama volt.
Egészséges lúgos ételek VII.rész
Életmód, Táplálkozás
Olvasd el ezt a listát és nézd meg, hogyan növelheted a lúgos ételek bevitelét.