A vitaminhiány lehetséges tünetei:
Betegségek előjelei
Betegségek előjelei és a talán a megoldás!
Úgy tűnik egészségesek vagyunk! Vagy talán mégsem?
Szervezetünk mindig időben jelez nekünk, de sajnos mi legtöbbször nem vesszük figyelembe ezeket a jeleket és amikor nagy a baj, már csak akkor kapkodunk. Sajnos ez többféle okból is adódhat.
Miért is? Mert azt sem tudjuk mit kellene észrevennünk.
Honnan tudom ezt? Mert én is így voltam/vagyok ezzel.
Ahogy megláttam ezt a lenti összeállítást a fejemhez kaptam:
Hiszen, ha ezeket én tudtam volna, talán akkor most egész más lenne minden!
Ebben az összeállításban választ kapsz arra hogy milyen vitaminok hiányoznak a szervezetedből.
A vitaminhiány lehetséges tünetei:
- Rosszabbul látsz éjjel – A-vitamin
- Véreres szem – C-vitamin
- Vérző íny – C-vitamin vagy folsav
- Hajhullás – B1-, B5-, D-vitamin, biotin, cink
- Száraz haj – A-, E-vitamin, omega 3, jód, szelén
- Fehér foltok a körmön – kalcium, cink
- Fehér körmök – biotin, vas
- Töredező körmök – jód, kalcium, magnézium
- Izomgörcs – magnézium, B1-, B2-, B6-vitamin
- Izomrángás – B,D-vitamin, magnézium, kalcium
- Ödéma – B1, B6, kálium
- Seb a száj sarkában – B12
- Csökkent ízérzékelés vagy szaglás – cink
- Dudorok a kar hátoldalán – A-vitamin
- Pattanások menzesz idején – B6
- Száraz bőr – A-, E-vitamin
- Bőrgyulladás – biotin, B2, B3
- Feledékenység – B1, B6, B12, folsav
- Álmatlanság – B3, B5, B6, D3
- Szédülés – B2, B12, vas
- Ingerlékenység – B1, B5, B6
Javaslom, hogy ezeket a vitaminokat ne szintetikusan előállított vitaminok által, hanem teljesen természetes alapanyagú, toxinoktól mentes, ún."szuper" élelmiszerek segítségével vigyük be a szervezetünkbe, mint amilyen:
az
- Immun Supreme
- Green Multi Complex
- Mikrobiom Pro
- KetoGreen
https://magazin.egeszsegcikkek.hu/adatlap/betegsegek_elojelei/381
Kép forrása: pixabay.com
Tetszett a cikk?
EgészségVilága cikkajánló
A szem vitaminjai
Életmód, Táplálkozás
A kielégítő vitaminbevitel minden életkorban fontos, különösen az ételben.
Egészséges lúgos ételek VIII.rész
Életmód, Táplálkozás
Remélem, hasznosnak találtad ezt a nyolc részes listát és találsz benne kedvedre
való terméket a mindennapjaidhoz!
A diéta lehet a fogyókúra része
Életmód, Fogyókúra
Számos fogyókúrás termék létezik. Aszerint érdemes választani, hogy mi az, ami nekünk gondot okoz a fogyókúrában.
Közönséges levendula vagy keskenylevelű levendula
Népi gyógyászat, Gyógynövények
A levendula az egyik legsokoldalúbban, legváltozatosabban használt finom illatú gyógy-, fűszer- és dísznövény.
Köszvény
Egészség, Betegségek
Így oldhatod ki leggyorsabban a húgysavat a testrészeidből, hogy megszűnjön a köszvény és az ízületi fájdalom.
Ha már mindent kipróbáltál!
Népi gyógyászat, Gyógynövények
Vágd a padlizsánt kis darabokra. Ezután helyezd a vízzel teli edénybe és kezd el melegíteni a tűzhelyen.
A világ legveszélyesebb diétája: a fényevés
Életmód, Fogyókúra
Bármilyen furcsa is, de a fényevés, mint diéta évekkel ezelőtt kapta fel a fejét, de még ma is „szedi áldozatait”.
+ napi 500 kalória többlet elhízáshoz vezet
Egészség, Egészség cikkek
Több evésre késztetnek a túlzottan feldolgozott élelmiszerek
Megfázás vagy meghűlés
Egészség, Betegségek
A meghűlés jellemző tünetei a köhögés, az orrfolyás, az orrdugulás, és a torokfájás.
EgészségVilága cikkajánló
Egészséges lúgos ételek I.rész
Életmód, Táplálkozás
A lúgosító diéta javítja az egészséget és segíti a komoly betegségek gyógyítását, mint például a rák.
A gyógyító zeller
Népi gyógyászat, Gyógynövények
Orvoslás a zeller magjait emésztési gondokra, meghűlésre, a vízháztartás szabályozására, stb. javallotta.
A tejsavó és jótékony hatásai
Egészség, Egészség cikkek
Egy rég elfelejtett csodaszer újra középpontba került. Betegek, egészségvédők, sportolók mind mind a tejsavó ...
Torok- és mandulagyulladás tünetei és kezelése
Egészség, Betegségek
Az elsődleges ellátásban dolgozó orvosokhoz forduló betegek 10%-a torokgyulladás miatt jelentkezik
Fejfájás enyhítése
Egészség, Betegségek
A fejfájás nagyon sok embert gyötör élete folyamán. Mégis mit tehetünk, hogy megelőzzük a fejfájást?
5 hasznos recept
Egészség, Egészség cikkek
Rendszeres ismétlésük segít megszabadulni a fejfájástól és elfelejtheti a szédülést és energikusabbnak érezni magát.
Vitamin és Vitamin !
Életmód, Táplálkozás
Milyen vitamin hiányzik? Hogyan pótoljuk? Milyen zöldségeket és gyümölcsöket érdemes fogyasztani, hogy a hiány ...
Gyaloglással a betegségekkel szemben
Egészség, Egészség cikkek
A rendszeres sétától eltűnik öt betegség?
A gyaloglás számos előnnyel rendelkezik. Ha mindennap 6 ezer lép ...
Végezd mindennap, csoda történik!
Egészség, Egészség cikkek
Le kell feküdni a fal elé, lábunkat pedig támasszuk fel a falra, és maradjunk ebben a pozícióban 10-15 percen keresztül.
