Kategória:
Egészség, Egészség cikkek

A vitaminhiány lehetséges tünetei:

Betegségek előjelei és a talán a megoldás!

Úgy tűnik egészségesek vagyunk! Vagy talán mégsem?

Szervezetünk mindig időben jelez nekünk, de sajnos mi legtöbbször nem vesszük figyelembe ezeket a jeleket és amikor nagy a baj, már csak akkor kapkodunk. Sajnos ez többféle okból is adódhat.

Miért is? Mert azt sem tudjuk mit kellene észrevennünk.

Honnan tudom ezt? Mert én is így voltam/vagyok ezzel.

Ahogy megláttam ezt a lenti összeállítást a fejemhez kaptam:

Hiszen, ha ezeket én tudtam volna, talán akkor most egész más lenne minden!

Ebben az összeállításban választ kapsz arra hogy milyen vitaminok hiányoznak a szervezetedből.

A vitaminhiány lehetséges tünetei:

- Rosszabbul látsz éjjel – A-vitamin

- Véreres szem – C-vitamin

- Vérző íny – C-vitamin vagy folsav

- Hajhullás – B1-, B5-, D-vitamin, biotin, cink

- Száraz haj – A-, E-vitamin, omega 3, jód, szelén

- Fehér foltok a körmön – kalcium, cink

- Fehér körmök – biotin, vas

- Töredező körmök – jód, kalcium, magnézium

- Izomgörcs – magnézium, B1-, B2-, B6-vitamin

- Izomrángás – B,D-vitamin, magnézium, kalcium

- Ödéma – B1, B6, kálium

- Seb a száj sarkában – B12

- Csökkent ízérzékelés vagy szaglás – cink

- Dudorok a kar hátoldalán – A-vitamin

- Pattanások menzesz idején – B6

- Száraz bőr – A-, E-vitamin

- Bőrgyulladás – biotin, B2, B3

- Feledékenység – B1, B6, B12, folsav

- Álmatlanság – B3, B5, B6, D3

- Szédülés – B2, B12, vas

- Ingerlékenység – B1, B5, B6

Javaslom, hogy ezeket a vitaminokat ne szintetikusan előállított vitaminok által, hanem teljesen természetes alapanyagú, toxinoktól mentes, ún."szuper" élelmiszerek segítségével vigyük be a szervezetünkbe, mint amilyen: