Találatok száma: 23 db
Értékes tanácsok a mindennapokhoz!
A tippek egyszerűek, hatékonyak, és nem csak a fogyásban, hanem az általános jóllét javításában is segítenek.
Gyaloglással a betegségekkel szemben
A rendszeres gyaloglás nagyon jó hatással van az egészségünkre. Sok betegség megelőzésére alkalmas.
Mennyi kávét fogyasszunk?
Az eredmények szerint a mértékletes kávéfogyasztás kardiovaszkuláris szempontból nem káros, sőt előnyös lehet.
Mi volt titka a régi öregeknek?
Az életük, arról szólt, hogy nem hagyták, hogy a fájdalom vagy a nehézségek meghatározzák őket.
A barátom kinevetett
A barátom kinevetett, amikor meglátta, hogy mit csinálok… Néhány héttel később kezet rázott velem
A „Nyolcaska” gyakorlat
Nagyszerű motiváció, hogy végre elérhető közelségbe került a vékony derék és az „úszógumik” nélküli has.
Megszabadulhatsz a hátfájástól ha...
Ez a módszer nem csak a lógó hasat szünteti meg, hanem a gerincoszlopunk természetes állapotát is visszaállítja.
Fogyasszunk főtt tojást!
A főtt tojás az egyik legegyszerűbb, mégis leg táplálóbb étel, amelyet a konyhádban találhatsz.
Egészséges lúgos ételek I.rész
72 lúgosító étel – a test természetes egyensúlyáért
Egészséges lúgos ételek I.rész
Egészséges lúgos ételek II.rész
Lehet, hogy gyermekkorodban meghagytad a tányérodon ezeket a zöldségeket, de most itt az ideje, hogy szeresd
Egészséges lúgos ételek III.rész
Gondolj például egy levesre az itt felsorolt zöldségekből, és tegyél bele egy kis chia magot. Légy kreatív!
Egészséges lúgos ételek IV.rész
A kecsketej más, mint a tehéntej, és jobban bírják az emberek. Máshogy is viselkedik a szervezetben.
Egészséges lúgos ételek V.rész
A köles egy gluténmentes gabonaféle, és igen népszerű a gluténérzékenyek körében.
Egészséges lúgos ételek VI.rész
A piros, sárga és zöld paprika is segít megőrizni a szervezetet megfelelő pH értékét.
Egészséges lúgos ételek VII.rész
Mint látod, szinte minden zöldség vagy gyümölcs jó hatással van szervezetünkre! Fogyaszd őket bátran!
Egészséges lúgos ételek VIII.rész
Sokan úgy gondolják, hogy a keményítőt tartalmazó ételek savasak
A karfiol: és amit tudunk róla
Jelentős a C-vitamin tartalma, de kálium, cink és vastartalma miatt is érdemes fogyasztani, különösen a téli időszakban
Akkor boldog a család, ha...
Amikor egy feleség, egy anya, egy nagymama boldog, akkor minden körülötte lévő személy gyengédségben részesül
Csak vedd észre!
Azok, akik alázatos szívvel születnek, tisztában vannak minden nagyságukkal, amely az ilyen apró részletek mögö ...
Ismerd fel a fuldoklót!
Szomorú tény, hogy élővizeink minden évben életeket követelnek. Olyanokét is, akik tudnak úszni!
Sarkantyúka virág / ehető
A bakteriális fertőzések kezdeti szakaszában kifejezetten érdemes alkalmazni.
Vitamin és Vitamin!
Ne feledkezzen meg a friss paradicsomról, petrezselyemről, zellerről, fehérrépáról és fehér káposztáról sem.
Égessük azt a zsírt!
Zsírégetés könnyedén Testsúlyunk csökkentéséhez sokat segíthet, ha a zsírégetést helyezzük előtérbe.
EgészségVilága cikkajánló
Mikor hatékonyabbak a vérny.csökkentők?
Egészség, Egészség cikkek
A vérnyomáscsökkentő gyógyszerek hatékonyabbak, ha lefekvés előtt veszik be
Akkor boldog a család, ha...
Életmód, Egyéb
Amikor egy feleség, egy anya, egy nagymama boldog, akkor minden körülötte lévő személy gyengédségben részesül
Gyulladás vagy porckopás?
Egészség, Betegségek
Minél inkább súlyosbodik az állapot, annál erősebbé válik a fájdalom és mozgáskorlátozottság
Árpakávé: Házi készítésű
Életmód, Táplálkozás
Illata és íze az árpamalátára jellemzően édeskés, karamellás. Ez a kávé koffeinmentes.
Van értelme a maszkviselésnek?
Egészség, Egészség cikkek
Az állatok egy részét megfertőzték a vírussal, majd azokat összeeresztették az egészséges egyedekkel.
Nagy csalán (Urtica dioica)
Népi gyógyászat, Gyógynövénytár
Az egyik legismertebb gyom- és gyógynövény.
Citromfű
Népi gyógyászat, Gyógynövénytár
Vadon csak szórványosan fordul elő, de kertekben sokfelé megtalálható.
Meglepő összefüggés
Egészség, Egészség cikkek
A harmincas éveik közepén járók magas vérnyomása és az agy későbbi károsodása összefügghet
Egészséges ételek
Életmód, Fogyókúra
Gyúmölcsök, magvak, bogyók, húsok stb-