A zellerlé ezért egészséges
A zellerlé ezért egészséges
Kutatások szerint a zellerlé rendszeres fogyasztása hozzájárul ahhoz, hogy az elfogyasztott ételekből és italokból a lehető legtöbb tápanyagot szívja fel a szervezetünk. Emellett a zellerben található flavonoidoknak antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatásuk is van, ezáltal a zöldség fogyasztása hozzájárulhat krónikus betegségek megelőzéséhez.
A zellerlében olyan enzimek találhatóak, amelyek természetes módon megemelik a sósav szintjét a gyomorban, sótartalma pedig segíti a szervezet lúgosítását, illetve a belső sav-bázis egyensúly elérését és fenntartását. Különösen reggel, éhgyomorra érdemes frissen préselt zellerlevet inni, mert így az egész nap során jótékonyan hat az emésztésünkre. Emellett csökkentheti a puffadást, a fokozott gázképződést, egyben a belekben zajló gyulladásos folyamatokat is gátolja.
Mennyi idő elteltével jelentkezhetnek a kemoterápia mellékhatásai?
Kemoterápia alatt állóknak is jó ötlet lehet a zellerlé fogyasztása, mivel segíthet enyhíteni a kezelés mellékhatásait. Fontos azonban, hogy mielőtt belekezdenénk egy ivókúrába, mindenképpen konzultáljunk a kezelőorvossal, mert bizonyos gyógyszerek hatását befolyásolhatja. Egy tanulmány szerint a zellerlé enyhítheti az oxidatív stresszt, amelyet a kemoterápia ró a sejtekre. Az egyes autoimmun betegségekkel kapcsolatot mutató Epstein-Barr-vírus hatásait is segíthet csökkenteni, mivel hozzájárulhat ahhoz, hogy a különféle patogének és neurotoxinok gyorsabban ürüljenek ki a szervezetből.
A friss zellerben található só segít a vérnyomás stabilizálásában, a toxinok kiürítésében, valamint az agyi funkciókat is javíthatja. Emellett a benne található elektrolitoknak köszönhetően remek hidratáló, illetve roboráló ital. Ha valaki nem szereti a zeller jellegzetes ízét, préselésnél összekeverheti egy kis almával vagy uborkával, így kellemesebb, enyhébb ízű italt kap.
A zellerlében olyan enzimek találhatóak, amelyek természetes módon megemelik a sósav szintjét a gyomorban, sótartalma pedig segíti a szervezet lúgosítását, illetve a belső sav-bázis egyensúly elérését és fenntartását. Különösen reggel, éhgyomorra érdemes frissen préselt zellerlevet inni, mert így az egész nap során jótékonyan hat az emésztésünkre. Emellett csökkentheti a puffadást, a fokozott gázképződést, egyben a belekben zajló gyulladásos folyamatokat is gátolja.
Mennyi idő elteltével jelentkezhetnek a kemoterápia mellékhatásai?
Kemoterápia alatt állóknak is jó ötlet lehet a zellerlé fogyasztása, mivel segíthet enyhíteni a kezelés mellékhatásait. Fontos azonban, hogy mielőtt belekezdenénk egy ivókúrába, mindenképpen konzultáljunk a kezelőorvossal, mert bizonyos gyógyszerek hatását befolyásolhatja. Egy tanulmány szerint a zellerlé enyhítheti az oxidatív stresszt, amelyet a kemoterápia ró a sejtekre. Az egyes autoimmun betegségekkel kapcsolatot mutató Epstein-Barr-vírus hatásait is segíthet csökkenteni, mivel hozzájárulhat ahhoz, hogy a különféle patogének és neurotoxinok gyorsabban ürüljenek ki a szervezetből.
A friss zellerben található só segít a vérnyomás stabilizálásában, a toxinok kiürítésében, valamint az agyi funkciókat is javíthatja. Emellett a benne található elektrolitoknak köszönhetően remek hidratáló, illetve roboráló ital. Ha valaki nem szereti a zeller jellegzetes ízét, préselésnél összekeverheti egy kis almával vagy uborkával, így kellemesebb, enyhébb ízű italt kap.
Tetszett a cikk?
EgészségVilága cikkajánló
Ha már mindent kipróbáltál!
Népi gyógyászat, Gyógynövények
Ha már mindent kipróbáltál és mégis gyötör a fájdalom…olvasd el ezt…
Kullancs! Mit tegyünk ellene?
Egészség, Egészség cikkek
Őt úgy nevezik, hogy KULLANCS! Saját udvarunkban és a kertünkben, valamint az árokparton is találkozhatunk vele!
Mozgás erősíti a szervezet védekező mechanizmusát
Egészség, Egészség cikkek
Meg kell nézni, hogy a táplálkozása alapján mi az, amire az adott ember szervezetének szüksége van.
Ízületi fájdalmak megszüntetésére
Egészség, Egészség cikkek
Jó hírünk van! Ez a 4 összetevős ital a köszvényt és az ízületi fájdalmakat akár végleg megszüntetheti! !
Vérehulló fecskefű
Népi gyógyászat, Gyógynövények
Gyökerei rostszerűek, gyöktörzse húsos, hengeres, kissé elágazó, többfejű és több szárat fejleszt.
A ketogén étrend
Egészség, Egészség cikkek
A 30 napos Gyors Keto Diéta segít átalakítani étkezési szokásait
A rák gyökerének megtalálása
Egészség, Egészség cikkek
Otto Heinrich Warburg fedezte fel a rák okát 1923-ban, a védelem ettől a halálos betegségtől nagyon egyszerű.
Agyhártyagyulladás tünetei és kezelése
Egészség, Betegségek
Agyhártyagyulladást baktériumok, vírusok és gombák egyaránt okozhatnak, de hátterükben meghúzódhatnak egyéb ...
A faeper
Egészség, Egészség cikkek
A faeper az egészségtudatos emberek kedvencévé vált: ez a szerény bogyó és levelei kincset rejtenek a szervezete ...