Élj egészségesebben!

Élj egészségesebben!


A cukros üdítőitalok fogyasztása növelheti a rák kockázatát egy nagyszabású, hosszú időn át tartó vizsgálat eredményei alapján - írta a BBC hírportálja.

A British Medical Journal friss számában megjelent tanulmánykészítői, a párizsi Sorbonne Egyetem kutatói több mint 100 ezer embert követtek nyomon öt éven át.
Azt tekintették cukros üdítőitalnak, aminek több mint 5 százaléka cukor volt, tehát ide sorolták a gyümölcsleveket (a
hozzáadott cukor nélkülieket is), a dobozos, szénsavas üdítőket, azédesített tejturmixokat, az energiaitalokat és az olyan teát, kávét, amibe cukrot kevernek.

Megvizsgálták a mesterséges édesítővel készült, úgynevezett zéró kalóriás italokat is, de nem találtak összefüggést a fogyasztásuk és a rák kockázata között.
Az eredmények azt mutatták, hogy naponta 100 milliliter cukrozott ital - ami körülbelül heti két doboznyit jelent -, 18
százalékkal emeli a rák kockázatát.

A vizsgált résztvevők körében ezerből 22-nél alakult ki daganat.
Ha naponta még 100 millilitert ittak volna, akkor ezer résztvevőnél néggyel több, vagyis 26 rákos eset lett volna a tudósok szerint.
A résztvevők közül összesen 2193 embernél alakult ki daganat, 693-an mellrákosok, 291-en prosztatarákosok és 166-an bélrákosok lettek.

Annyi biztos, hogy akik a legtöbb cukros italt itták, (mintegy
185 millilitert naponta), azok közül többen lettek rákosok, mint akik a legkevesebbet (legfeljebb napi 30 millilitert).
Egy lehetséges magyarázat, hogy a cukros italok növelik a rák kockázatát, de az is lehet, hogy a cukros italokat fogyasztóknak más egészségtelen szokásaik is vannak - például a nagyobb só- és kalóriabevitelük -, és az utóbbi fokozza a rák veszélyét, nem a cukros italok.

A kutatás nem magyarázta meg, hogy függ össze a cukros italok fogyasztása és a daganat kialakulása, ehhez további tanulmányokra lesz szükség.
Az elhízás sok rákfajta komoly rizikófaktora, a túlzott cukorbevitel pedig növeli a túlsúly esélyét.
"A cukorfogyasztás miatti hízás szerepet játszhat az összefüggésben, de nem magyarázza meg" - mondta Mathilde Touvier, a kutatás egyik résztvevője.

A Sorbonne tudósai szerint szóba jöhet az üdítők hatására 
emelkedő vércukorszint, de lehet, hogy egyes vegyi anyagok
okolhatók, amelyek például az italok vonzó színét adják.
"Tudjuk, hogy a cukros italok növelik a szív- és érrendszeri betegségek, a túlsúly, az elhízás és a cukorbetegség kockázatát. Mi kimutattuk, hogy fogyasztásuk a rák veszélyének fokozódásával is
összefügghet" - magyarázta Touvier.  

Forrás MTI  2019. július 11

Fotó forrása: pixabay.com


Tetszett a cikk?

 

 

EgészségVilága cikkajánló

Dr.Hamer II.rész
Egészség, Egészség cikkek
Ryke Geerd Hamer Ryke Geerd Hamer (1935. május 17. – 2017. július 2.)volt német orvos , a germán új gyógy ...
Az öngyógyítás ABC-je:
Egészség, Egészség cikkek
Az öngyógyítás ABC-je – az alapoktól a legfontosabb szabályokig.
Petróleum - a gyógyító (rák)gyógyszer
Népi gyógyászat, Népi gyógyászat cikk
Hallott már a petróleum gyógyító hatásáról? Aligha hiszem, mivel sok patikus is úgy tartja, hogy méreg a testnek.
Gyulladások/érgyulladás és kezelése
Egészség, Egészség cikkek
A krónikus gyulladás gyakran „csendes” folyamat: nem mindig okoz látható tüneteket, mégis károsítja az ereke ...
Egészség Világnap: április 7.
Kiemelt cikkek, Ajánlott cikkek
Mit takar az Egészség Világnapja? Nem egy egyszeri „ünnep”, hanem egy globális figyelemfelhívó nap, amit a ...
A testmozgás fizikai előnyei
Egészség, Egészség cikkek
A testmozgás hatékony eszköz, amely nagyban befolyásolja a teljes fizikai és szellemi képességét.
Mi a koronavírus-fertőzés?
Egészség, Betegségek
Az új koronavírus 2019 decemberében jelent meg egy 12 milliós kínai városban, Vuhanban
Egészséges lúgos ételek I.rész
Életmód, Egyéb
72 lúgosító étel – a test természetes egyensúlyáért Egészséges lúgos ételek I.rész
Reteklevél receptek
Népi gyógyászat, Gyógynövénytár
Íme néhány egyszerű, finom és egészséges recept, amit a zsenge reteklevelekből készíthetsz, plusz összefoglal ...

További cikkek »